Karate und Selbstverteidigung. Eine Einführung

Im Kurs wird dir in 2 Stunden die Idee und die Philosophie des traditionellen Karate-Do nähergebracht.
  • Gesundheit
  • Halbtägig
  • Sport


Karate als Lebenseinstellung ist ein lebenslanger Prozess und kann in jedem Alter trainiert werden. Ein nützlicher Nebeneffekt ist die Stärkung des Selbstvertrauens und des Körpers, so dass du in stressigen Situationen stark bleibst, die Situation richtig einschätzt und dich in Auseinandersetzungen durchsetzen kannst.
Wichtig ist beim traditionellen Karate-Do:
Gewalt ist keine Lösung und das letzte Mittel bei einer Auseinanderssetzung.

Ferienpass Sommer 2026

  • 1. Durchführung

    • Fr. 7. August 09:00 - 11:00

    Treffpunkt Im Flur vor der Turnhalle III

    Alter 8 - 16 Jahre

    Teilnehmende

    10 - 50 Teilnehmende

    Wir trainieren barfuss (ohne Socken und Schuhe) Schmuck und Uhren müssen entfernt werden Verpflegung (Getränke) selber mitnehmen

Anmeldungen sind bis zu 3 Tage vor der jeweiligen Durchführung möglich.
Stornierungen sind bis zum 04. Juli 2026 möglich.
Teilnehmende können für bis zu 10 Angebot(e) angemeldet werden.
Der Ferienpass kostet 35.00 CHF pro Person. Einzelne Angebote können zusätzliche Teilnahmegebühren verlangen.
Nötige Transferzeit zwischen zwei Durchführungen: 15 Minuten.

Veranstalter

Karte


Kleinholz, Halle 3 Sportstrasse 95 4600 Olten